Видео ютуба по тегу Tirage Horizontal

Tirage horizontal + grippe serviette + dissociation omoplate bras + respiration thoracique
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MS - Tirage horizontal assis serré
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Tirage horizontal machine
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M5 Tirage Horizontal Assis
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Seated Row (unilatéral option) - Tirage Horizontal poulie/machine ou maison (élastique)
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Tirage horizontal
Tirage horizontal
Tirage horizontal à la machine (prise large)
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Tirage horizontal à la machine (prise serrée)
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Tirage horizontal debout élastique / Standing band row
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Tirage horizontal à la poulie (avec rotation)
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Tirage horizontal à la poulie (prise large)
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Tirage horizontal à la poulie (prise serrée)
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Tirage horizontal prise pronation guidé
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Tirage horizontal à l'élastique
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TIRAGE HORIZONTAL
TIRAGE HORIZONTAL
Tirage horizontal
Tirage horizontal
Tirage horizontal - Prise neutre
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Tirage horizontal - Prise pronation
Tirage horizontal - Prise pronation
Musculation - Tirage horizontal poulie - poignées indépendantes
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Tirage horizontal prise neutre
Tirage horizontal prise neutre
Tirage horizontal prise neutre
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Tirage horizontal + Dissociation omoplate/bras + Respiration thoracique
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Comment bien utiliser la machine de tirage horizontal pour un dos complet (Matrix / Basic-Fit)
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TIRAGE HORIZONTAL MACHINE PRISE NEUTRE : un dos épais, fort et équilibré
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Guide complet pour évaluer les synergies musculaires lors d’un tirage horizontal avec bande élastiqu
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